높은 혈압 증상 종류와 원인 예방 관리

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요즘 고혈압 증세가 있어 걱정이라는 친국. 이제 나이를 먹으면 신체적인 문제가 하나 둘 생겨요.고혈압. 저도 예외는 아니지만요. 주변에 아는 사람들의 이런 모습을 하나하나 경험해보면 '진짜 세월이라는 게~' 라고 아직 젊다면 젊은데 한숨이 먼저 나오죠.그래도 갈 때는 가더라도 잘 지내고 가야지.젊은데 벌써 고혈압이라니,

말 나온 김에 늘 그랬던 것처럼, 요즘 나를 비롯한 지인들까지 걱정하고 있는 이 고혈압에 대해 좀 알아볼까요? ^^고혈압은 성인 기준으로 수축기 혈압이 140이상이거나, 이완기 혈압이 90이상 한 때 고혈압이라고 한다.고혈압은 혈관질환, 뇌졸중, 신부전 등 각종 합병증을 유발하여 건강은 물론 사생결단까지 일으킵니다! >.<​​

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이런 몹쓸 병인 고혈압도 두 가지로 구분됩니다.구분기준을발발발원인인데요.자세한 이 스토리는 행정부의 건강정보 포털의 스토리를 인용합니다.1)평등성 고혈압과 고혈압 증상'본태성 고혈압'이라고도 하며, 원인이 명확하지 않은 고혈압. 저희 과 인라 고혈압 환자의 대부분은 한 가지 차성 고혈압에 걸리게 됩니다. ​ 하나 다음성 고혈압은 모두 고혈압 환자의 90-95%이상을 차지합니다.본태성 고혈압이 생기는 이유는 명확하지 않지만, 예상한 소금을 필요 이상으로 많이 식사하여 체내 혈류량이 증가하고 과인 또는 다양한 호르몬의 균형이 맞지 않아 예기된 혈관 저항이 커질 때 생기는 것으로 소견하고 있습니다. 고혈압이 자주 발발할 위험인자로는 고혈압의 가족력(유전적 취향), 소리주, 흡연, 고령, 운동부족, 비만, 짠 식사연습, 스트레스와 같은 환경적 혹은 심리적 요인 등이 있습니다. ​​

2)2차성 고혈압과 고혈압 증상 ​ 2차성 고혈압은 어떤 질환이 원인이 되고 혈압이 높은 경우입니다. 비교적 젊은 사람으로부터 발견되기 때문에 젊은 사람이 고혈압으로 진단받은 경우에는 그 원인의 질환을 조사할 필요가 있습니다. 신장 질환 이본인 부신 종양, 1부, 선천성 심장 질환 등 다양한 질환이 원인이 될 수 있고, 1부 약물도 2차성 고혈압을 1우 길 수 있슴니다. 2차성 고혈압의 원인으로는 신장 질환이 가장 많이 슴니다.모두 고혈압 환자의 5~10%정도를 차지하며 1차성 고혈압보다 고혈압이 갑자기 자신을 타본 인고 혈압도 상대적으로 더 높은 경향이 있슴니다. 이완기 혈압이 120mmHg이상의 심한 고혈압 이본이다, 망막 질환을 수반하는 혈압의 경우 2차성 고혈압을 의심하고 검사를 받아야 할까요. 2차성 고혈압은 원인 질환이 발견되면 이를 제거하고 고혈압을 치료하는 것입니다.만성신질환·쿠싱증후군·대동맥축착·폐쇄성 수면무호흡증·부갑상선질환·갈색세포종·원전성 알도스테론증·신혈관성질환·갑상선질환

그럼, 이렇게 여러가지 위험성!! 고혈압의 증상에는 어떤 것이 있습니까? 대부분의 고혈압 환자는, 혈압이 심각한 레벨까지 올라갔을 때조차 증상이 없는 경우가 많다고 합니다.둔한 생각의 두통이 나쁘지 않고, 현기증, 코피 등의 증상은 고혈압의 증상이 아니라고 합니다.^^ ​​

혈압이 높은 상태가 장기적으로 지속되면 신체 각 부위에 각종 합병증이 발생하여 우연히 심장발작이 과도한 뇌졸중처럼 치명적일 수 있습니다. 대부분의 고혈압의 증상은 고혈압으로 인한 합병증 때문에 과인타과이므로 증상이 과인했을 때는 이미 병세가 매우 매우 진행되었음을 의미합니다. 이런 이유로 고혈압을 침묵의 살인제라고 부르기도 합니다.고혈압을 제어하기 어려운 경우 과도증이 되기 쉬운 합병증은 다소 논리입니다. 출혈성 뇌졸중, 허혈성 뇌졸중, 심부전, 심근경색, 부정맥, 신부전, 고혈압성 망막증

이러한 고혈압도 관리로 충분히 사전 예방이나 치료가 가능하지만, 그렇지 않은 경우도 있습니다. 먼저 관리를 통해 조절할 수 있는 경우는 *체중이 늘어날수록 고혈압이 될 가능성이 높으므로 비만이 되지 않도록 주의해야 합니다.*신체 활동이 적은 사람일수록 고혈압이 생길 가능성이 높고 평소 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다.*흡연은 혈관을 수축시켜 혈압을 높인다. 금연하세요.염분을 필요이상으로 섭취하면 혈압을 높이기 때문에 메뉴는 짜지 않게 조절해 주세요.*지나친 스트레스는 만병의 근원. 그러면 신고한 스트레스를 해소한다고 해서 과식이 자기흡연, sound주를 하면 오히려 혈압을 올리는 결과를 가져옵니다.​​​

관리가 안되는 경우는... * 본인이 증가할수록 고혈압 생성의 위험성도 증가합니다.고혈압은 유전적인 경향이 있어요.가족 중에 고혈압 환자가 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 고혈압 생성 위험이 증가합니다. 이런 이유로 고혈압은 환자 스스로 본인의 질병과 몸 상태를 꾸준히 관리해야 하는 병이다. ​​

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이번에는 고혈압 증상에 대해 간단히 설명했습니다만, 정스토리 한순간에 갑자기 갈 수 있는 고혈압! 평상시 관리를 통해 상당한 예방 효과를 기대할 수 있다니, 요즘부터라도 더 날씬해지고 싶네요.흐흐흐. 여러분도 항상 관리를 철저히 하시고 통증 없이 고통 없는 건강한 하루 보내시길 진심으로 바랍니다.~^^